Marinara maison

Marinara maison

Sauce

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (125 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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133.1
calories
3.8
protéines
19.0
glucides
3.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.6g)
Calories
133.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.8 g 4%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 570.3 mg 24%
Glucides totaux 19.0 g 6%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 11.4 g
protéines 3.8 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 76.0 mg 5%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 760.5 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍞 Low carbs

Source de calories

60.6%
12.1%
27.3%
Matières grasses: 34 cal (27.3%)
Protéines: 15 cal (12.1%)
Glucides: 76 cal (60.6%)

About Marinara maison

La Marinara Maison est une sauce italienne classique qui amène le cœur de la Méditerranée dans votre cuisine. Faite de tomates mûres, d'ail parfumé, de basilic frais et d'un filet d'huile d'olive, cette sauce regorge de saveurs. Remplie de vitamines et d'antioxydants, c'est une option saine, pauvre en calories et sans conservateurs. Parfaite pour les pâtes, les pizzas ou comme sauce à tremper, la marinara maison rehausse n'importe quel plat tout en offrant un goût traditionnel. Savourez la simplicité et la richesse de cette recette bien-aimée, et appréciez l'amour dans chaque bouchée !