1 serving (100 grams) contains 60 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 11.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 35.7 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 3.6 g | 12% | |
| Sucres | 28.6 g | ||
| protéines | 1.9 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salsa de mangue maison
La salsa de mangue maison est une délice tropical et vibrant débordant de saveurs fraîches ! Faite avec des mangues mûres, du jus de lime zesté, de l'oignon rouge croustillant et un zeste de jalapeño, cette salsa puise son inspiration dans la cuisine mexicaine. Non seulement délicieuse, elle est riche en vitamines, antioxydants et fibres, en faisant un choix sain pour grignoter ou comme garniture pour du poisson grillé ou des tacos. De plus, elle est faible en calories et sans conservateurs, vous permettant de vous faire plaisir sans culpabilité. Plongez dans cette combinaison rafraîchissante de sucré et épicé, et rehaussez vos repas avec la salsa de mangue maison !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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