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Chili maigre de bœuf et haricots fait maison

Chili maigre de bœuf et haricots fait maison

Dinner

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (245 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
242.7
calories
19.4
protéines
19.4
glucides
7.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.9g)
Calories
242.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.8 g 10%
Graisses saturées 2.9 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 38.8 mg 12%
Sodium 582.5 mg 25%
Glucides totaux 19.4 g 7%
Fibres alimentaires 5.8 g 20%
Sucres 3.9 g
protéines 19.4 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 77.7 mg 5%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 582.5 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

34.4%
34.4%
31.1%
Matières grasses: 70 cal (31.1%)
Protéines: 77 cal (34.4%)
Glucides: 77 cal (34.4%)

About Chili maigre de bœuf et haricots fait maison

Le Chili de Bœuf Maigre et aux Haricots Maison est un plat consistant et savoureux qui réunit du bœuf haché maigre, des haricots rouges et noirs riches, et un mélange de poivrons colorés, d'oignons et de tomates vibrantes. Originaire du Sud-Ouest des États-Unis, ce chili est riche en protéines et en fibres, en en faisant un choix nutritif pour n'importe quel repas. Avec sa faible teneur en matières grasses, grâce à l'utilisation de bœuf maigre, et une abondance de légumes, c'est non seulement rassasiant mais aussi bon pour le cœur. Parfait pour se réchauffer lors des soirées fraîches, ce chili est sûr de devenir un favori familial !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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