Sandwich au jambon et fromage fait maison

Sandwich au jambon et fromage fait maison

Lunch

Évaluation de l'élément: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calories
31.5
protéines
47.3
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 11.0 g 55%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 63.1 mg 21%
Sodium 1419.6 mg 61%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 7.9 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 63.1 mcg 315%
Calcium 315.5 mg 24%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

35.8%
23.8%
40.4%
Matières grasses: 213 cal (40.4%)
Protéines: 126 cal (23.8%)
Glucides: 189 cal (35.8%)

About Sandwich au jambon et fromage fait maison

Le Sandwich au Jambon et au Fromage Maison est un classique délicieux qui associe la saveur riche et savoureuse du jambon finement tranché avec la fonte crémeuse de votre fromage préféré, le tout niché entre deux tranches de pain frais et croustillant. Originaire de diverses traditions culinaires, ce sandwich est facile à personnaliser - ajoutez de la laitue ou des tomates pour une fraîcheur croquante, ou une touche de moutarde pour un zeste épicé. Tout en satisfaisant vos envies, il est également riche en protéines provenant du jambon et en calcium du fromage. Soyez juste attentif aux portions et aux types de pain pour une touche plus saine. Savourez une bouchée de comfort food qui traverse les générations !