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Salade Cobb au poulet grillé maison

Salade Cobb au poulet grillé maison

Lunch

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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315.0
calories
27.6
protéines
7.9
glucides
19.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
315.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.7 g 25%
Graisses saturées 5.5 g 27%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.5 mg 31%
Sodium 472.4 mg 20%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.4 g
protéines 27.6 g 55%
Vitamine D 39.4 mcg 197%
Calcium 78.7 mg 6%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 472.4 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

9.9%
34.6%
55.5%
Matières grasses: 177 cal (55.5%)
Protéines: 110 cal (34.6%)
Glucides: 31 cal (9.9%)

About Salade Cobb au poulet grillé maison

La salade Cobb de poulet grillé maison est un plat coloré et satisfaisant qui marie un poulet grillé tendre, de la laitue croquante, des tomates mûres, de l'avocat crémeux et du bacon croustillant. Originaire de la cuisine américaine, cette salade est riche en protéines et en graisses saines, ce qui en fait une option nutritive pour tout repas. Les ingrédients frais apportent des vitamines essentielles et des minéraux, tandis que le poulet grillé ajoute une saveur fumée. Que vous cherchiez un déjeuner léger ou un dîner copieux, cette salade colorée est à la fois délicieuse et bonne pour vous. Appréciez l'équilibre parfait des saveurs dans chaque bouchée !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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