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Sauce ranch au yaourt grec fait maison

Sauce ranch au yaourt grec fait maison

Homemade

Évaluation de l'élément: 57/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.3
calories
15.7
protéines
15.7
glucides
23.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
354.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.6 g 30%
Graisses saturées 11.8 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 39.4 mg 13%
Sodium 1181.1 mg 51%
Glucides totaux 15.7 g 5%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 7.9 g
protéines 15.7 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 315.0 mg 24%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 393.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

18.6%
18.6%
62.8%
Matières grasses: 212 cal (62.8%)
Protéines: 62 cal (18.6%)
Glucides: 62 cal (18.6%)

About Sauce ranch au yaourt grec fait maison

La Sauce Ranch au Yaourt Grec Fait Maison est une variation crémeuse et pleine de saveurs du favori classique. Faite avec du yaourt grec onctueux, des herbes fraîches, de l'ail et une touche de citron, cette sauce apporte une saveur acidulée aux salades, légumes, et plus encore. Issue de la cuisine américaine, elle offre une alternative plus saine au ranch traditionnel, avec moins de calories et moins de matières grasses, tout en conservant cette saveur de ranch tant appréciée. Riche en protéines et en probiotiques, c'est une façon délicieuse d'agrémenter vos repas sans compromis sur le goût. Savourez cette sauce saine à tout moment où vous avez envie d'une indulgence sans culpabilité !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.