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Gordita au boeuf haché maison

Gordita au boeuf haché maison

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calories
31.7
protéines
47.6
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 63.5 mg 21%
Sodium 793.7 mg 34%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 3.2 g
protéines 31.7 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

35.8%
23.9%
40.3%
Matières grasses: 214 cal (40.3%)
Protéines: 126 cal (23.9%)
Glucides: 190 cal (35.8%)

About Gordita au boeuf haché maison

Le Bœuf Haché Gordita Maison est une délicieuse variation d'un plat classique mexicain. Imaginez des poches de masa de maïs moelleuses et gonflées remplies de bœuf haché assaisonné savoureux, mélangé avec des oignons frais, des tomates et une pointe d'épices apportant une saveur authentique à votre table. Cette gâterie satisfaisante offre un repas copieux avec des protéines et des nutriments essentiels, parfait pour un dîner en famille ou une réunion décontractée. Bien qu'elle soit indulgente, vous pouvez l'alléger en ajoutant beaucoup de légumes et en optant pour du bœuf haché maigre. Plongez dans cette comfort food tout en savourant les riches saveurs de la cuisine mexicaine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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