1 serving (150 grams) contains 168 calories, 4.5 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
268.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.8 g | 7% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 320.0 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 48 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 7.2 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 16.0 mg | 1% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 128.0 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Dosa maison
La Dosa Maison est un plat populaire du Sud de l'Inde, fait à base d'une pâte fermentée de riz et de lentilles. Cette crêpe fine et croustillante est sans gluten et pleine de nutriments essentiels, en en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Traditionnellement servi avec de la chutney de noix de coco et du sambar, chaque bouchée offre un mélange délicieux de saveurs acidulées et salées. Riche en glucides et en protéines, la dosa fournit de l'énergie et vous maintient rassasié plus longtemps. De plus, elle est polyvalente - dégustez-la nature ou farcie de pommes de terre épicées pour un supplément de gourmandise. Laissez-vous tenter par ce plat de base sain qui apporte un peu d'Inde directement dans votre cuisine!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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