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Soupe de poulet maison aux légumes

Soupe de poulet maison aux légumes

Soup

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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145.6
calories
11.7
protéines
14.6
glucides
4.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.9g)
Calories
145.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.9 g 6%
Graisses saturées 1.5 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 29.1 mg 9%
Sodium 776.7 mg 33%
Glucides totaux 14.6 g 5%
Fibres alimentaires 2.9 g 10%
Sucres 3.9 g
protéines 11.7 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 38.8 mg 2%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 388.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

39.1%
31.3%
29.5%
Matières grasses: 44 cal (29.5%)
Protéines: 46 cal (31.3%)
Glucides: 58 cal (39.1%)

About Soupe de poulet maison aux légumes

La Soupe de Poulet Maison Aux Légumes est un plat réconfortant qui associe du poulet tendre et juteux à un mélange de légumes frais comme des carottes, du céleri et des petits pois. Originaire des cuisines familiales confortables, ce plat de comfort food classique est rempli d'ingrédients sains, fournissant une source riche de protéines et de vitamines. Le bouillon mijoté lentement réchauffe non seulement l'âme, mais est aussi hydratant, en en faisant un choix parfait pour n'importe quelle saison. Avec sa faible teneur en matières grasses et ses légumes riches en nutriments, cette soupe est un choix sain qui nourrit à la fois le corps et l'esprit. Savourez un bol de cette délicieuse bonté maison aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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