1 serving (200 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 21.2 g | 27% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 105.9 mg | 35% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 41.2 g | 82% | |
| Vitamine D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poitrine de poulet parmigiana maison
Le Filet de Poulet Parmesan Maison est une délicieuse variation du plat italo-américain classique. Cette recette met en avant de tendres et juteux filets de poulet enrobés d'une croûte de chapelure croustillante, nappés d'une sauce marinara riche et recouverts de fromage mozzarella fondant. Bien que ce plat soit indéniablement délicieux, il peut être rendu un peu plus sain en utilisant du poulet maigre, de la chapelure complète et en le cuisant au four au lieu de le frire. Servez-le sur un lit de pâtes de blé entier ou avec une salade colorée pour un repas satisfaisant qui plaira à toute la famille!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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