boulettes de viande de poulet maison

boulettes de viande de poulet maison

Meat

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
416.7
calories
41.7
protéines
13.9
glucides
22.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
416.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 22.2 g 28%
Graisses saturées 6.9 g 34%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 166.7 mg 55%
Sodium 833.3 mg 36%
Glucides totaux 13.9 g 5%
Fibres alimentaires 1.4 g 5%
Sucres 2.8 g
protéines 41.7 g 83%
Vitamine D 27.8 mcg 139%
Calcium 55.6 mg 4%
Fer 2.2 mg 12%
Potassium 555.6 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

13.2%
39.5%
47.3%
Matières grasses: 199 cal (47.3%)
Protéines: 166 cal (39.5%)
Glucides: 55 cal (13.2%)

About boulettes de viande de poulet maison

Les boulettes de viande de poulet maison sont une délicieuse et saine variante d'un classique favori. Faites avec du poulet haché maigre, des herbes fraîches comme le persil et le basilic, et une pointe d'ail, elles apportent une saveur savoureuse sans tout le gras supplémentaire. Ces boulettes de viande tendres sont parfaites pour la cuisine italienne, que ce soit servies avec de la sauce marinara sur des pâtes ou nichées dans un sandwich. Riches en protéines et faibles en calories, elles constituent une option de dîner nutritive. De plus, vous pouvez facilement les personnaliser avec vos épices ou légumes préférés pour une touche supplémentaire. Appréciez cette indulgence sans culpabilité que tout le monde adorera!