1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.4 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 9.4 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe de poulet maison au chou frisé
Homemade Chicken Kale Soup est un mélange nourrissant de poulet tendre, de chou frisé vibrant et de légumes copieux mijotés dans un bouillon savoureux. Originaire des traditions de confort rustique, cette soupe associe les riches saveurs de l'ail, des oignons et des carottes, rendant chaque cuillerée délicieuse. Emballé de protéines et d'antioxydants, le chou frisé renforce votre système immunitaire tout en ajoutant une texture délicieuse. Avec chaque bol, vous dégustez un repas sain, faible en calories mais riche en saveurs. Parfait pour les soirées confortables ou un déjeuner sain, cette soupe est un moyen délicieux de réchauffer votre âme!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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