Burritos de petit-déjeuner faits maison

Burritos de petit-déjeuner faits maison

Breakfast

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calories
17.6
protéines
47.1
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 176.5 mg 58%
Sodium 823.5 mg 35%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.5 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 23.5 mcg 117%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

45.2%
16.9%
38.0%
Matières grasses: 158 cal (38.0%)
Protéines: 70 cal (16.9%)
Glucides: 188 cal (45.2%)

About Burritos de petit-déjeuner faits maison

Les burritos au petit-déjeuner maison sont une manière délicieuse et satisfaisante de commencer votre journée. Garnis d'œufs brouillés, de saucisse savoureuse ou de haricots noirs nourrissants, et d'un mélange de légumes frais comme des poivrons et des oignons, ces burritos offrent une explosion de saveurs à chaque bouchée. Originaires de la cuisine mexicaine, ils offrent un mélange délicieux d'épices enveloppées dans une tortilla chaude. Vous pouvez les rendre plus sains en utilisant des tortillas de blé entier, en ajoutant plus de légumes et en optant pour de l'avocat au lieu de la crème sure. Faciles à personnaliser et parfaits pour les repas à emporter, ces burritos sont sûrs de devenir un favori du petit-déjeuner!