1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.9 g | 15% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodium | 357.1 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 71.4 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 23.8 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Crêpe à la banane maison
Les Pancakes à la Banane Faits Maison sont un délice de petit-déjeuner qui associe la douceur des bananes mûres avec des pancakes moelleux et dorés. Fabriqués à partir d'ingrédients simples comme de la farine de blé entier, des bananes mûres, des œufs, du lait et une pincée de levure chimique, ils offrent une variation plus saine d'un plat classique. Originaire de la cuisine américaine, ces pancakes apportent un supplément de potassium et de douceur naturelle, en en faisant un choix plus sain par rapport aux pancakes traditionnels. Dégustez-les avec des fruits frais ou un filet de sirop d'érable pour un commencement délicieusement satisfaisant de votre journée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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