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Dmpanada de bœuf frit à l'air maison

Dmpanada de bœuf frit à l'air maison

Appetizer

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calories
23.8
protéines
47.6
glucides
28.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.6 g 36%
Graisses saturées 11.9 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 71.4 mg 23%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

35.1%
17.5%
47.4%
Matières grasses: 257 cal (47.4%)
Protéines: 95 cal (17.5%)
Glucides: 190 cal (35.1%)

About Dmpanada de bœuf frit à l'air maison

L'Empanada de Boeuf à l'Air Fry Fait Maison est une délicieuse variation d'un favori classique de la cuisine latino-américaine. Faites avec du bœuf haché assaisonné, des oignons, et une pointe d'épices, ces empanadas sont riches en saveurs. La pâte est légère et feuilletée, et en les cuisant à l'air, vous obtenez une croûte dorée parfaite avec significativement moins d'huile que la friture traditionnelle. Cela signifie que vous pouvez vous régaler sans culpabilité! Savourez ces délicieuses bouchées en tant que snack, apéritif ou repas qui apporte un peu d'Argentine dans votre cuisine tout en la gardant plus saine et simple.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.