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Pommes de terre sautées avec oignons et poivrons verts

Pommes de terre sautées avec oignons et poivrons verts

Breakfast

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
4.8
protéines
47.6
glucides
11.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.1 g 14%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 4.8 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

61.5%
6.2%
32.3%
Matières grasses: 99 cal (32.3%)
Protéines: 19 cal (6.2%)
Glucides: 190 cal (61.5%)

About Pommes de terre sautées avec oignons et poivrons verts

Les Homefries aux Oignons et Poivrons Verts sont un délicieux plat d'accompagnement réconfortant, parfait pour le petit déjeuner ou le brunch. Fabriqués à partir de pommes de terre croustillantes et dorées, ils sont sautés avec des poivrons verts vibrants et des oignons doux, créant un mélange coloré et savoureux. Ce plat américain classique s'inspire des favoris des diners, apportant de la chaleur à votre table. Non seulement délicieux, mais ils offrent également une bonne source de glucides complexes provenant des pommes de terre, tandis que les poivrons et les oignons ajoutent des fibres et des vitamines essentielles. Appréciez-les en tant qu'accompagnement satisfaisant à votre repas ou comme base consistante pour des œufs et du fromage !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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