1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Calories |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.4 g | 18% | |
| Graisses saturées | 3.6 g | 18% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 48.1 mg | 16% | |
| Sodium | 480.8 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 28.8 g | ||
| protéines | 7.2 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 288.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Pain de Courgettes fait maison est un pain rapide moelleux et parfumé qui marie la bonté des courgettes fraîches avec des épices chaudes comme la cannelle et la muscade. Originaire des cuisines américaines, cette délicieuse gourmandise associe de la farine de blé complet, des œufs et une pointe de vanille, en faisant un choix réconfortant et sain. Riche en légumes, il offre un supplément nutritionnel et est riche en vitamines A et C. Bien qu'il puisse être apprécié en tant que snack ou petit-déjeuner, veillez aux niveaux de sucre, car certaines recettes peuvent être plus sucrées que prévu. Plongez dans ce pain délicieusement polyvalent, parfait pour partager ou savourer avec une tasse de thé!