1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.2 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 63.1 g | 22% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.8 mg | 1% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 78.9 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Puttu maison
Le Puttu Fait Maison est un plat traditionnel du sud de l'Inde à base de farine de riz vapeur et de noix de coco fraîchement râpée. Ce délice du petit-déjeuner est originaire du Kerala, réputé pour son riche patrimoine culinaire. Ses ingrédients sont simples mais nourrissants, offrant une option sans gluten riche en fibres, favorisant la digestion et procurant une sensation de satiété plus longue. Apprécié avec un filet de miel, ou accompagné d'un curry ou de bananes, c'est un plat polyvalent qui apporte chaleur et réconfort à votre table. Laissez-vous tenter par la délicatesse du Puttu Fait Maison et savourez un goût des trésors culinaires du sud de l'Inde!
