Oeuf cocotte maison

Oeuf cocotte maison

Breakfast

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
18.9
protéines
3.2
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 11.0 g 55%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 315.5 mg 105%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 3.2 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 126.2 mcg 631%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

4.2%
25.1%
70.7%
Matières grasses: 213 cal (70.7%)
Protéines: 75 cal (25.1%)
Glucides: 12 cal (4.2%)

About Oeuf cocotte maison

Les Œufs Cocotte Maison est un délicieux plat français mettant en scène des œufs cuits dans des ramequins individuels, souvent enrichis de crème, de fromage et d'herbes fraîches. Ce classique réconfortant vient du cœur de la cuisine française, mettant en avant des ingrédients simples mais savoureux. Riche en protéines provenant des œufs et en graisses saines de la crème, il offre un repas satisfaisant parfait pour le petit déjeuner ou le brunch. Vous pouvez le personnaliser avec des légumes, du saumon fumé, ou même des viandes savoureuses, le rendant polyvalent et délicieux. Laissez-vous tenter par cette délicieuse bonté crémeuse et savourez un goût de la France directement chez vous!