1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
961.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 48.1 g | 61% | |
| Graisses saturées | 9.6 g | 48% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 240.4 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 144.2 g | 52% | |
| Fibres alimentaires | 19.2 g | 68% | |
| Sucres | 38.5 g | ||
| protéines | 24.0 g | 48% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 96.2 mg | 7% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 721.2 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Granola maison
Le Granola maison est un délicieux mélange de céréales complètes, de noix et de fruits secs, débordant de saveur et de nutrition. Originaire des traditions classiques du petit-déjeuner, cette gâterie saine associe des flocons d'avoine, du miel et une variété de graines, créant un craquant irrésistible. Rempli de fibres et de graisses saines, il alimente votre matinée avec une énergie soutenue tout en conservant un faible taux de sucres ajoutés. Savourez-le à la poignée comme une collation, saupoudré sur du yaourt, ou associé à votre lait préféré. Embrassez la bonté du Granola maison - simple, nourrissant et fait avec amour!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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