Dosa fait maison

Dosa fait maison

Breakfast

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 168 calories, 4.5 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
268.8
calories
7.2
protéines
48
glucides
5.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
268.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.8 g 7%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 320.0 mg 13%
Glucides totaux 48 g 17%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 0.8 g
protéines 7.2 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 16.0 mg 1%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 128.0 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

70.3%
10.5%
19.1%
Matières grasses: 52 cal (19.1%)
Protéines: 28 cal (10.5%)
Glucides: 192 cal (70.3%)

About Dosa fait maison

Le Dosa Maison est une délicieuse et polyvalente crêpe indienne faite à partir d'une pâte fermentée de riz et de lentilles noires. Originaire de la cuisine du sud de l'Inde, il est réputé pour sa texture croustillante et son goût riche et savoureux. Parfaitement doré et légèrement acidulé, le dosa est souvent servi avec de la chutney de noix de coco et du sambar, ce qui en fait un repas complet. Riche en glucides et en protéines, c'est une alternative plus saine à de nombreux en-cas frits. Savourez-le en tant qu'incontournable du petit déjeuner ou comme une option de dîner léger à la fois nutritive et satisfaisante. Plongez dans le monde délicieux du Dosa Maison!