1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.5 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 29.4 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 5.9 g | 21% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 411.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Dal fait maison
Le Dal fait maison est un plat copieux et savoureux de la cuisine indienne, élaboré principalement avec des lentilles, des épices et une touche d'amour. Ce repas sain est riche en protéines, en faisant une option végétarienne fantastique. Nous faisons mijoter les lentilles avec du curcuma, du cumin et de l'ail pour un goût riche, puis les terminons avec du coriandre frais et un filet de citron pour une explosion de fraîcheur. Dégustez-le avec du riz ou du pain plat pour un repas complet. Non seulement le Dal est délicieux, mais il est également riche en fibres et faible en matières grasses, en faisant un choix sain pour n'importe quel jour de la semaine.
