dahl maison

dahl maison

Dinner

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
14.1
protéines
41.2
glucides
8.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.2 g 10%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 9.4 g 33%
Sucres 4.7 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 70.6 mg 5%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.9%
19.1%
25.0%
Matières grasses: 73 cal (25.0%)
Protéines: 56 cal (19.1%)
Glucides: 164 cal (55.9%)

About dahl maison

Le Dahl Maison est un plat chaud et réconfortant issu de la cuisine indienne, préparé avec des lentilles jaunes mijotées à la perfection dans un mélange d'épices comme le curcuma, le cumin et la coriandre. Riche en protéines et en fibres, ce repas copieux est non seulement délicieux mais aussi incroyablement nutritif, favorisant la santé cardiaque et aidant à la digestion. Vous pouvez le personnaliser avec vos légumes préférés pour une touche colorée. Servez-le avec du riz ou du naan pour une expérience saine qui nourrit le corps et l'âme. Savourez les saveurs réconfortantes du Dahl Maison!