Pain complet fait maison

Pain complet fait maison

Bakery

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (40 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
650.9
calories
23.7
protéines
118.3
glucides
8.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
650.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.9 g 11%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 887.6 mg 38%
Glucides totaux 118.3 g 43%
Fibres alimentaires 17.8 g 63%
Sucres 11.8 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 118.3 mg 9%
Fer 5.9 mg 32%
Potassium 295.9 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

73.0%
14.6%
12.4%
Matières grasses: 80 cal (12.4%)
Protéines: 94 cal (14.6%)
Glucides: 473 cal (73.0%)

About Pain complet fait maison

Le pain brun fait maison est un délice copieux et nourrissant, élaboré à partir de farine de blé complète, d'eau, de levure et d'une pincée de sel. Originaire de diverses cuisines rurales, il offre une saveur riche et noisetée qui est à la fois satisfaisante et nutritive. Riche en fibres, il favorise la digestion et vous donne une sensation de satiété plus longue. Contrairement à son homologue blanc, le pain brun conserve les nutriments naturels du grain, en faisant un choix plus sain pour vos repas. Parfait pour les sandwiches, les toasts ou apprécié tout juste sorti du four, ce pain n'est pas simplement de la nourriture; il apporte du réconfort à chaque tranche.