1 serving (50 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 40 g | 51% | |
| Graisses saturées | 8 g | 40% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 200 mg | 8% | |
| Glucides totaux | 128 g | 46% | |
| Fibres alimentaires | 16 g | 57% | |
| Sucres | 48 g | ||
| protéines | 24 g | 48% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80 mg | 6% | |
| Fer | 6 mg | 33% | |
| Potassium | 600 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Granola fait maison
Le Granola Maison est un délicieux mélange de flocons d'avoine, de noix croquantes, et de fruits secs sucrés, confectionné dans votre propre cuisine. Originaire du cœur de la cuisine américaine, cette collation saine capture l'essence de la comfort food. Avec des flocons d'avoine riches en fibres, des noix bonnes pour le cœur, et la douceur naturelle du miel ou du sirop d'érable, c'est un choix nutritif qui alimente votre journée. Vous pouvez le personnaliser avec des épices comme la cannelle ou ajouter des super-aliments comme les graines de chia pour un bonus santé. Savourez-le comme une délice du petit-déjeuner ou une collation satisfaisante, sachant exactement ce qui compose chaque bouchée délicieuse!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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