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Holodets

Holodets

Appetizer

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.9
calories
28.4
protéines
0
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
283.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 118.3 mg 39%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 28.4 g 56%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 354.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
40.0%
60.0%
Matières grasses: 170 cal (60.0%)
Protéines: 113 cal (40.0%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Holodets

Holodets est un plat traditionnel d'Europe de l'Est, populaire dans des pays comme la Russie et l'Ukraine. Cette aspic salée met en avant de la viande tendre, en général du porc ou du bœuf, mijotée pendant des heures jusqu'à ce qu'elle forme une riche gelée, souvent rehaussée de légumes et d'herbes. Servi frais, le Holodets est non seulement une expérience culinaire unique mais aussi une excellente source de protéines et de collagène. Bien qu'il soit un ajout savoureux aux festins de fête, son teneur élevée en matières grasses signifie qu'il est préférable de le déguster avec modération. Plongez dans le Holodets et savourez le cœur de la cuisine slave!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.