Soupe de potiron d'Hokkaido

Soupe de potiron d'Hokkaido

Soup

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calories
2.8
protéines
18.9
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 471.7 mg 20%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 5.7 g
protéines 2.8 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.1 mg 6%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

58.6%
8.7%
32.8%
Matières grasses: 42 cal (32.8%)
Protéines: 11 cal (8.7%)
Glucides: 75 cal (58.6%)

About Soupe de potiron d'Hokkaido

La soupe de potiron d'Hokkaido est un délice velouté et riche originaire de l'île la plus au nord du Japon, Hokkaido. Faite à partir de potiron kabocha doux et tendre, cette soupe est généralement mélangée avec des oignons, de l'ail et une touche de lait de coco crémeux ou de produits laitiers pour une finition indulgente. Riche en vitamines A et C, elle est à la fois nutritive et satisfaisante, parfaite pour se réchauffer les jours froids. La douceur naturelle de la citrouille est magnifiquement complétée par des épices comme le gingembre ou la muscade, laissant vos papilles danser de plaisir. Savourez ce bol réconfortant qui est aussi sain que délicieux!