1 serving (100 grams) contains 140 calories, 30.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.6 g | 4% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodium | 142.9 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 71.4 g | 142% | |
| Vitamine D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 952.4 mg | 20% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Hogfish
Les Hogfish sont des poissons uniques et savoureux que l'on trouve dans les eaux chaudes des Caraïbes et des Florida Keys. Connu pour son goût doux et sucré ainsi que sa texture ferme, il est très apprécié en cuisine de fruits de mer, notamment dans des plats comme les tacos de poisson et le ceviche. Riche en protéines maigres, le hogfish est faible en matières grasses et riche en nutriments essentiels comme les acides gras oméga-3, bénéfiques pour la santé cardiaque. Souriçant de manière durable, ce poisson ravit non seulement le palais, mais soutient également des choix alimentaires sains. Donc, la prochaine fois que vous explorerez des options de fruits de mer, envisagez le hogfish pour un repas délicieux et nutritif!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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