sandwich maison

sandwich maison

Lunch

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calories
18.9
protéines
47.2
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
424.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.3 mg 9%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

48.1%
19.3%
32.6%
Matières grasses: 127 cal (32.6%)
Protéines: 75 cal (19.3%)
Glucides: 188 cal (48.1%)

About sandwich maison

Le sandwich « hodge podge » est une création éclectique délicieuse qui regroupe un mélange de saveurs et de textures. Ce plat unique comprend des couches de légumes frais, de viandes savoureuses et d'une crème onctueuse, le tout niché entre de généreuses tranches de pain complet. Inspiré par le concept de mélange et d'association, il puise dans diverses cuisines, rendant chaque bouchée une agréable surprise. Garni de laitue croquante, de tomates mûres et d'ingrédients riches en protéines, c'est un choix équilibré pour un repas rapide. Bien qu'il soit indulgent avec ses sauces crémeuses, vous pouvez facilement le personnaliser pour une touche plus saine. Plongez dans le chaos délicieux du sandwich « hodge podge »!