soupe crémeuse aux pommes de terre et poireaux de l'Himalaya

soupe crémeuse aux pommes de terre et poireaux de l'Himalaya

Soup

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (245 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
174.8
calories
2.9
protéines
21.4
glucides
7.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.9g)
Calories
174.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.8 g 10%
Graisses saturées 3.9 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 14.6 mg 4%
Sodium 631.1 mg 27%
Glucides totaux 21.4 g 7%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 2.9 g
protéines 2.9 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 48.5 mg 3%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 388.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

51.1%
6.9%
41.9%
Matières grasses: 70 cal (41.9%)
Protéines: 11 cal (6.9%)
Glucides: 85 cal (51.1%)

About soupe crémeuse aux pommes de terre et poireaux de l'Himalaya

La Soupe Crémeuse aux Poireaux et Pommes de Terre de l'Himalaya est un délicieux mélange de pommes de terre terreuses et de poireaux parfumés, inspiré par les saveurs réconfortantes de la cuisine himalayenne. Cette soupe riche et veloutée est préparée avec des ingrédients frais comme l'ail, les oignons et une touche d'épices de l'Himalaya, créant une expérience chaleureuse et nourrissante. Riche en vitamines, fibres et antioxydants, c'est une option saine pour n'importe quel repas, offrant une texture crémeuse sans crème épaisse. Parfaite pour une soirée confortable à la maison ou en tant qu'entrée impressionnante, cette soupe réchauffe à la fois le cœur et l'âme, faisant de chaque cuillerée un goût de réconfort et de bien-être.