Nigiri de hamachi

Nigiri de hamachi

Seafood

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (40 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
414.2
calories
35.5
protéines
47.3
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
414.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.0 g 15%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 59.2 mg 19%
Sodium 1183.4 mg 51%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 35.5 g 71%
Vitamine D 591.7 mcg 2958%
Calcium 59.2 mg 4%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 591.7 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

43.3%
32.5%
24.3%
Matières grasses: 106 cal (24.3%)
Protéines: 142 cal (32.5%)
Glucides: 189 cal (43.3%)

About Nigiri de hamachi

Le Nigiri de Himachi est un plat japonais délectable mettant en vedette du poisson frais à queue jaune servi sur du riz à sushi parfaitement façonné. Originaire du monde vibrant du sushi, cette délicatesse met en avant la saveur riche et beurrée de la queue jaune, connue pour sa teneur élevée en acides gras oméga-3, bénéfique pour la santé cardiaque. Avec ses ingrédients simples—juste du poisson, du riz et une touche de wasabi—il incarne l'essence de la cuisine japonaise, célébrant la fraîcheur et l'équilibre. Savourez le Nigiri de Himachi pour une expérience culinaire délicieuse et saine!