1 serving (100 grams) contains 310 calories, 26.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
738.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 52.4 g | 67% | |
| Graisses saturées | 11.9 g | 59% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodium | 142.9 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 61.9 g | 123% | |
| Vitamine D | 1071.4 mcg | 5357% | |
| Calcium | 285.7 mg | 21% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 738.1 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Hilsa fish
Le Hilsa Fish est une délicatesse prisée renommée pour sa saveur riche et sa texture tendre. Originaire des rivières d'Asie du Sud, notamment du Bangladesh et de l'Inde, ce poisson est un pilier de la cuisine bengalie. Riche en acides gras oméga-3, le Hilsa est connu pour ses bienfaits pour la santé cardiovasculaire, favorisant des niveaux de cholestérol sain et réduisant l'inflammation. Bien qu'il soit une délice culinaire, sa teneur élevée en matières grasses signifie qu'il doit être apprécié avec modération. Plongez dans le monde du Hilsa Fish, où tradition et nutrition se rencontrent à chaque bouchée!
