Tofu Traser Joes à haute teneur en protéines avec sauce Soyaki

Tofu Traser Joes à haute teneur en protéines avec sauce Soyaki

Lunch

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
31.7
protéines
15.9
glucides
12.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.7 g 16%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 7.9 g
protéines 31.7 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 317.5 mg 24%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

20.9%
41.6%
37.5%
Matières grasses: 114 cal (37.5%)
Protéines: 126 cal (41.6%)
Glucides: 63 cal (20.9%)

About Tofu Traser Joes à haute teneur en protéines avec sauce Soyaki

La Tofu Haute Protéine Trader Joe's Avec Sauce Soyaki est une option délicieuse et nutritive pour vos repas. Ce géant végétal protéiné présente du tofu ferme mariné dans un mélange savoureux de sauce soja, de gingembre et d'ail. Inspirée de la cuisine asiatique, elle apporte une explosion de saveurs umami à votre assiette. Riche en protéines de haute qualité et faible en gras saturés, elle est parfaite pour ceux qui veulent manger sainement sans sacrifier le goût. Appréciez-la dans des sautés, des salades, ou même seule pour un repas rapide et satisfaisant. Alimentez votre style de vie avec cet ajout savoureux et riche en protéines à votre alimentation!