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pâtes riches en protéines

pâtes riches en protéines

Dinner

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 370 calories, 25.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
881.0
calories
59.5
protéines
142.9
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
881.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 23.8 mg 1%
Glucides totaux 142.9 g 51%
Fibres alimentaires 19.0 g 67%
Sucres 4.8 g
protéines 59.5 g 119%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 9.5 mg 52%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Source de calories

63.9%
26.6%
9.6%
Matières grasses: 85 cal (9.6%)
Protéines: 238 cal (26.6%)
Glucides: 571 cal (63.9%)

About pâtes riches en protéines

Les Pâtes Riches en Protéines sont une alternative nutritive aux pâtes traditionnelles, élaborées à partir d'ingrédients de qualité tels que les lentilles, les pois chiches ou les céréales complètes. Originaire de diverses traditions culinaires, elles apportent une délicieuse touche à vos plats préférés tout en offrant un impressionnant apport en protéines. Packed with essential amino acids, it supports muscle growth and keeps you feeling full longer. Avec un index glycémique inférieur aux pâtes classiques, c'est un choix judicieux pour ceux qui cherchent à contrôler leur taux de sucre dans le sang. Profitez de délicieux repas sans culpabilité qui nourrissent votre corps et apaisent vos envies—tout cela avec des Pâtes Riches en Protéines!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.