Tagine de poulet

Tagine de poulet

Dinner

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
275.6
calories
23.6
protéines
19.7
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
275.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.1 g 15%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 63.0 mg 21%
Sodium 472.4 mg 20%
Glucides totaux 19.7 g 7%
Fibres alimentaires 3.9 g 13%
Sucres 6.3 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 39.4 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 393.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

28.2%
33.8%
38.0%
Matières grasses: 106 cal (38.0%)
Protéines: 94 cal (33.8%)
Glucides: 78 cal (28.2%)

About Tagine de poulet

Le Tagine de Poulet est un ragoût marocain savoureux qui met en valeur du poulet tendre mijoté avec des épices aromatiques, des légumes vibrants et parfois des éléments sucrés comme des abricots ou des raisins secs. Ce plat délicieux est traditionnellement préparé dans un pot en argile conique appelé tagine, qui emprisonne l'humidité et les saveurs, créant un repas réconfortant et riche. Riche en protéines grâce au poulet et en éléments nutritifs grâce aux légumes, c'est un choix sain qui explose avec les saveurs méditerranéennes. Appréciez-le sur du couscous moelleux ou accompagné de pain croustillant pour une expérience saine qui transporte vos papilles gustatives en Afrique du Nord!