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Légumes Hibachi avec viande de bœuf

Légumes Hibachi avec viande de bœuf

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calories
23.6
protéines
18.9
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 56.6 mg 18%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 566.0 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

25.4%
31.7%
42.9%
Matières grasses: 127 cal (42.9%)
Protéines: 94 cal (31.7%)
Glucides: 75 cal (25.4%)

About Légumes Hibachi avec viande de bœuf

Les Légumes Hibachi Avec Viande de Bœuf est un plat délicieux et vibrants originaire de la cuisine japonaise. Ce sauté comprend des lanières tendres de bœuf, des courgettes fraîches, des poivrons, des oignons et du brocoli, le tout cuit sur un gril Hibachi fumant. La cuisson rapide préserve les saveurs naturelles et le croquant des légumes, tandis que le bœuf apporte une bonne dose de protéines. Riche en vitamines provenant des légumes et en fer provenant du bœuf, c'est un repas équilibré. De plus, l'utilisation d'une quantité minimale d'huile dans la préparation en fait une option plus saine pour toute expérience culinaire. Savourez cette fusion de saveurs qui apporte le goût du Japon directement à votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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