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hibachi coquille Saint-Jacques

hibachi coquille Saint-Jacques

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calories
40.0
protéines
16.0
glucides
12.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
320.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.8 g 16%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 80.0 mg 26%
Sodium 960 mg 41%
Glucides totaux 16.0 g 5%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 40.0 g 80%
Vitamine D 160.0 mcg 800%
Calcium 48 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 480 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

18.9%
47.2%
34.0%
Matières grasses: 115 cal (34.0%)
Protéines: 160 cal (47.2%)
Glucides: 64 cal (18.9%)

About hibachi coquille Saint-Jacques

Les Coquilles Saint-Jacques Hibachi sont un plat délicieux mettant en vedette des coquilles Saint-Jacques de mer succulentes grillées à la perfection sur des flammes hibachi traditionnelles. Originaire de la cuisine japonaise, ce plat est assaisonné d'une touche de sauce soja et d'agrumes pour rehausser ses saveurs naturelles. Riches en protéines et faibles en gras, ces coquilles Saint-Jacques sont non seulement délicieuses mais aussi riches en éléments nutritifs essentiels comme les acides gras oméga-3, qui favorisent la santé cardiaque. Avec une carbonisation fumée et une texture beurrée tendre, les Coquilles Saint-Jacques Hibachi sont une option savoureuse qui équilibre parfaitement l'indulgence et la santé, rendant chaque bouchée mémorable.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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