Salade de Saumon Fumé

Salade de Saumon Fumé

Lunch

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
235.8
calories
18.9
protéines
9.4
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
235.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 37.7 mg 12%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 188.7 mcg 943%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

15.6%
31.4%
53.0%
Matières grasses: 127 cal (53.0%)
Protéines: 75 cal (31.4%)
Glucides: 37 cal (15.6%)

About Salade de Saumon Fumé

Le Hetki Savulohisalaatti est une délicieuse salade au saumon fumé inspirée par la Finlande qui rassemble les saveurs fraîches de la mer. Ce plat vibrant comprend du saumon fumé tendre, des légumes croquants et un mélange de légumes croquants, le tout assaisonné d'une vinaigrette légère. Riche en acides gras oméga-3, c'est une option bénéfique pour le cœur qui soutient le bien-être général. Riche en protéines et en vitamines, cette salade satisfait non seulement vos papilles, mais nourrit également votre corps. Savourez le Hetki Savulohisalaatti en tant que déjeuner rafraîchissant ou dîner léger incarnant l'essence de la cuisine nordique.