1 serving (100 grams) contains 190 calories, 17.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.6 g | 36% | |
| Graisses saturées | 8.3 g | 41% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodium | 2857.1 mg | 124% | |
| Glucides totaux | 6.0 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 3.6 g | ||
| protéines | 40.5 g | 81% | |
| Vitamine D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 595.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Rollmop de hareng
Le Rollmop de hareng est une délicieuse délicatesse acidulée à base de filets de hareng marinés, généralement enroulés autour de garnitures savoureuses comme des oignons, du concombre ou des épices. Originaire de la cuisine d'Europe du Nord, particulièrement populaire en Allemagne et aux Pays-Bas, ce plat est souvent apprécié en apéritif ou en en-cas. Riche en acides gras oméga-3, le Rollmop de hareng offre des bienfaits pour la santé du cœur tout en étant faible en calories. Cependant, en raison de sa nature marinée, il est important de le déguster avec modération en raison de sa teneur en sel. Plongez dans ce goût unique de tradition et savourez les saveurs vibrantes qui font du Rollmop de hareng un vrai délice culinaire!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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