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Riz aux herbes

Riz aux herbes

Side Dish

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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266.7
calories
5.3
protéines
53.3
glucides
4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
266.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4 g 5%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 400 mg 17%
Glucides totaux 53.3 g 19%
Fibres alimentaires 2.7 g 9%
Sucres 1.3 g
protéines 5.3 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 26.7 mg 2%
Fer 2 mg 11%
Potassium 133.3 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

78.8%
7.8%
13.3%
Matières grasses: 36 cal (13.3%)
Protéines: 21 cal (7.8%)
Glucides: 213 cal (78.8%)

About Riz aux herbes

Le riz aux herbes est un plat parfumé et savoureux qui combine du riz moelleux avec un mélange d'herbes fraîches comme le persil, la coriandre, et le thym. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce délicieux plat d'accompagnement est souvent rehaussé d'huile d'olive, d'ail, et d'un filet d'agrume. Non seulement c'est un délicieux accompagnement pour les viandes grillées et les légumes, mais c'est aussi un choix sain, riche en vitamines et antioxydants provenant des herbes vibrantes. Faible en calories et riche en fibres, le riz aux herbes est une façon parfaite d'ajouter une explosion de fraîcheur à n'importe quel repas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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