Omelette aux herbes

Omelette aux herbes

Breakfast

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (120 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calories
24
protéines
4.0
glucides
30
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 30 g 38%
Graisses saturées 10.0 g 50%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 420 mg 140%
Sodium 600 mg 26%
Glucides totaux 4.0 g 1%
Fibres alimentaires 1.0 g 3%
Sucres 2.0 g
protéines 24 g 48%
Vitamine D 80.0 mcg 400%
Calcium 200.0 mg 15%
Fer 3 mg 16%
Potassium 300 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

4.2%
25.1%
70.7%
Matières grasses: 270 cal (70.7%)
Protéines: 96 cal (25.1%)
Glucides: 16 cal (4.2%)

About Omelette aux herbes

L'Omelette aux Herbes est un plat délicieux et nutritif qui marie la fraîcheur des œufs de ferme et un mélange aromatique d'herbes. Originaire de la cuisine européenne classique, cette omelette moelleuse est généralement infusée de persil, ciboulette, et aneth, ajoutant des saveurs vibrantes et une explosion de couleurs. Riches en protéines et en nutriments essentiels, c'est un choix parfait pour un petit-déjeuner ou brunch sain. La combinaison des œufs et des herbes non seulement renforce votre système immunitaire, mais offre aussi une option faible en calories qui semble indulgente tout en étant saine. Savourez le goût du bien-être à chaque bouchée d'Omelette aux Herbes!