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Poulet en croûte d'herbes

Poulet en croûte d'herbes

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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396.8
calories
47.6
protéines
15.9
glucides
15.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.9 g 20%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 127.0 mg 42%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 1.6 g
protéines 47.6 g 95%
Vitamine D 15.9 mcg 79%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

16.0%
47.9%
36.0%
Matières grasses: 143 cal (36.0%)
Protéines: 190 cal (47.9%)
Glucides: 63 cal (16.0%)

About Poulet en croûte d'herbes

Le Poulet Pané aux Herbes est un plat délicieux et savoureux mettant en vedette des blancs de poulet tendres enrobés d'un mélange d'herbes fraîches, de chapelure et de fromage Parmesan. Cette croûte savoureuse rassemble l'essence de la cuisine méditerranéenne, offrant un mélange délicieux de thym, de romarin et de persil. Cuit à la perfection, il ne s'agit pas seulement d'une option savoureuse mais aussi plus saine, étant moins gras que les alternatives frites. Riche en protéines, ce plat constitue un repas satisfaisant à la fois nourrissant et plein de saveurs. Savourez le Poulet Pané aux Herbes comme pièce maîtresse nutritive de n'importe quelle table de dîner!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.