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Riz frit sain

Riz frit sain

Lunch

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
294.1
calories
9.4
protéines
47.1
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

67.5%
13.5%
19.0%
Matières grasses: 53 cal (19.0%)
Protéines: 37 cal (13.5%)
Glucides: 188 cal (67.5%)

About Riz frit sain

Le Riz Frit Santé est une délicieuse et nutritive variation d'un plat favori. Fabriqué avec du riz complet, ce plat propose un mélange vibrant de légumes colorés tels que des petits pois, des carottes et des poivrons, ajoutant des vitamines et minéraux essentiels. Mélangé avec des options de protéines maigres, comme du poulet ou du tofu, c'est un repas satisfaisant qui nourrit votre corps. Originaire de la cuisine asiatique, le Riz Frit Santé remplace les huiles lourdes par une légère touche d'huile de sésame et de sauce soja faible en sodium, le rendant faible en calories mais riche en saveur. Appréciez une version sans culpabilité qui est parfaite pour n'importe quel repas !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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