1 serving (300 grams) contains 550 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
Calories |
433.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.7 g | 20% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 157.5 mg | 52% | |
| Sodium | 708.7 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 51.2 g | 18% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 15.7 g | 31% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 39.4 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 236.2 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
L'Omurice Hayashi est un délicieux plat japonais qui associe une omelette moelleuse et savoureuse à une sauce riche et pleine de saveur et un lit de riz réconfortant. D'inspiration occidentale, ce plat présente de tendres morceaux de viande, généralement du bœuf, mijotés dans une riche demi-glace, avec des légumes frais comme des oignons et des champignons. Alors que l'omelette apporte une bonne source de protéines, le riz en sauce apporte des glucides à la table. Bien qu'il puisse être indulgent en raison de la sauce, il offre un repas équilibré lorsqu'il est apprécié avec modération, ce qui fait de l'Omurice Hayashi une délicieuse variation des plats de confort traditionnels.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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