Havergrutten

Havergrutten

Grain

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
450.5
calories
15.0
protéines
81.1
glucides
9.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (120.1g)
Calories
450.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.0 g 11%
Graisses saturées 1.5 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 81.1 g 29%
Fibres alimentaires 12.0 g 42%
Sucres 3.0 g
protéines 15.0 g 30%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 60.1 mg 4%
Fer 4.5 mg 25%
Potassium 450.5 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Source de calories

69.7%
12.9%
17.4%
Matières grasses: 81 cal (17.4%)
Protéines: 60 cal (12.9%)
Glucides: 324 cal (69.7%)

About Havergrutten

Havergrutten est un délicieux mélange de flocons d'avoine, de fruits et de graines, originaire du cœur de la cuisine scandinave. Ce plat nourrissant se compose de porridge crémeux cuit à la perfection, souvent garni de fruits frais, de noix et d'un filet de miel, créant une symphonie de saveurs et de textures. Packed with fiber, vitamins, and minerals, Havergrutten is a fantastic source of energy for your day. Bien qu'il puisse être délicieusement sucré, choisir des garnitures naturelles en fait une option petit-déjeuner saine qui nourrit votre corps et satisfait vos papilles gustatives. Découvrez la bonté de Havergrutten et embrassez un début de journée vraiment sain!