1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 34.9 g | 44% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 19.0 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 15.9 g | 56% | |
| Sucres | 0.3 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.6 mg | 2% | |
| Fer | 1.3 mg | 7% | |
| Potassium | 1123.8 mg | 23% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Avocat Hass
L'Avocat Hass est un fruit crémeux et riche en nutriments renommé pour sa texture riche et beurrée et sa couleur verte vibrante. Originaire du Mexique, ce super-aliment polyvalent est un pilier des cuisines du monde entier. Riche en graisses monoinsaturées bénéfiques pour le cœur, en fibres et en vitamines essentielles comme E, K et B6, l'Avocat Hass soutient une peau saine, la fonction cardiaque et le bien-être général. Que vous l'ajoutiez à des salades, l'étaliez sur du pain grillé, ou le mixiez dans des smoothies, l'Avocat Hass élève n'importe quel plat tout en offrant un goût délicieusement satisfaisant. Profitez des bienfaits de l'Avocat Hass dès aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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