1 serving (60 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calories |
250 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.5 g | 16% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 375 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 31.2 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 2.1 g | 7% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 2.1 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15 mg | 1% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 360.4 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Les framboises sont des baies délicieuses et nutritives, débordantes de saveur. Originaire d'Europe et d'Amérique du Nord, ces fruits rouges vibrants regorgent de vitamines, de minéraux et d'antioxydants, en en faisant un ajout fantastique à tout régime alimentaire. Avec seulement quelques calories, elles fournissent des fibres qui favorisent la digestion et favorisent la santé cardiaque. Savourez-les fraîches dans les salades, mélangées en smoothies, ou en garniture sucrée sur les desserts. Avec leur douceur naturelle et leur goût acidulé, les framboises ne sont pas seulement un choix sain mais aussi une gâterie délicieuse pour votre palais.