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Pommes de terre rissolées

Pommes de terre rissolées

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (160 grams) contains 357 calories, 8.2 grams of protein, 24.8 grams of fat, and 25.9 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
356.8
calories
8.2
protéines
25.9
glucides
24.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (160g)
Calories
356.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 24.8 g 31%
Graisses saturées 6.8 g 34%
Graisses polyinsaturées 7.0 g
Cholestérol 24 mg 8%
Sodium 622.4 mg 27%
Glucides totaux 25.9 g 9%
Fibres alimentaires 2.2 g 7%
Sucres 1.8 g
protéines 8.2 g 16%
Vitamine D 6.4 mcg 32%
Calcium 180.8 mg 13%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 566.4 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - Pommes de terre rissolées Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributs alimentaires

    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat

    Source de calories

    28.8%
    9.1%
    62.1%
    Matières grasses: 223 cal (62.1%)
    Protéines: 32 cal (9.1%)
    Glucides: 103 cal (28.8%)

    About Pommes de terre rissolées

    Les Pommes de Terre Hash Brown sont un classique savoureux et croustillant du petit-déjeuner, fabriquées à partir de pommes de terre finement râpées ou émincées, souvent poêlées jusqu'à une parfaite couleur dorée. Originaire des États-Unis, ces friandises salées sont incontournables dans les diners et les lieux de brunch. Bien qu'elles offrent une indulgence réconfortante, les hash browns peuvent être riches en calories et en matières grasses, surtout lorsqu'ils sont frits dans de l'huile. Cependant, ils sont une excellente source de glucides, fournissant de l'énergie pour commencer votre journée. Avec leur croquant irrésistible et leur polyvalence, les pommes de terre Hash Brown sauront satisfaire vos envies à tout moment de la journée!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Pommes de terre rissolées Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.