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Casserole de pommes de terre rissolées

Casserole de pommes de terre rissolées

Side Dish

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calories
11.8
protéines
35.3
glucides
23.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.5 g 30%
Graisses saturées 11.8 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.1 mg 15%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.4 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 23.5 mcg 117%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Source de calories

35.3%
11.8%
52.9%
Matières grasses: 211 cal (52.9%)
Protéines: 47 cal (11.8%)
Glucides: 141 cal (35.3%)

About Casserole de pommes de terre rissolées

Le Gratin de Pommes de Terre Râpées est un plat réconfortant et copieux, mélangeant des pommes de terre râpées croustillantes, de la crème sure crémeuse, et du fromage cheddar fondu. Ce classique américain tant apprécié trouve souvent sa place sur les tables du petit-déjeuner, des brunchs, et même des repas de fête. Bien qu'il soit indulgent avec ses saveurs riches et son onctuosité fromagère, il comprend également des pommes de terre, offrant une source de glucides et d'énergie. Pour une touche plus saine, pensez à utiliser du fromage allégé et du yaourt grec à la place de la crème sure. Parfait pour toute occasion, ce gratin saura satisfaire et plaire à tous les palais!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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