bol de récolte

bol de récolte

Lunch

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calories
13.5
protéines
33.8
glucides
10.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
304.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.1 g 12%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 405.4 mg 17%
Glucides totaux 33.8 g 12%
Fibres alimentaires 6.8 g 24%
Sucres 5.4 g
protéines 13.5 g 27%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 101.4 mg 7%
Fer 2.0 mg 11%
Potassium 540.5 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

48.3%
19.3%
32.5%
Matières grasses: 90 cal (32.5%)
Protéines: 54 cal (19.3%)
Glucides: 135 cal (48.3%)

About bol de récolte

Le Bol Récolte est un plat vibrant et nutritif qui combine une variété de légumes frais et de saison, de grains consistants et de garnitures riches en protéines. Inspiré par la cuisine de la ferme à la table, il met en avant des ingrédients comme le quinoa, les patates douces, le chou frisé et l'avocat, le tout arrosé d'une vinaigrette piquante. Rempli de vitamines et de fibres, chaque bol soutient un style de vie sain tout en offrant une explosion satisfaisante de saveurs. Parfait pour un déjeuner rapide ou un dîner sain, le Bol Récolte est une façon délicieuse de nourrir votre corps et de célébrer la générosité de la nature!